-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Ваша корзина невероятно пуста.
Не знаете, что почитать?
Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?
Здесь наша редакция собирает для вас
лучшие книги и важные события.
Главные книги
А тут читатели выбирают все самое любимое.
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Скидки и подарки
Только у нас
Развлечения
Лабиринт — всем
Приложения Лабиринта
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.
Другие способы входа
Какой сервис вы хотите использовать?
Примем заказ, ответим на все вопросы
Укажите регион, чтобы мы точнее рассчитали условия доставки
Например:
Москва,
Санкт-Петербург,
Новосибирск,
Екатеринбург,
Нижний Новгород,
Краснодар,
Челябинск,
Кемерово,
Тюмень,
Красноярск,
Казань,
Пермь,
Ростов-на-Дону,
Самара,
Омск
Рецензии на книгу «Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом» Мэган Логан
«Я обрету себя вновь».
Любить себя, казалось бы, что сложного в том, чтобы любить себя?
Не кого-то, кому нужно довериться, привыкнуть, полюбить...
А ту, которую мы видим ежедневно, знаем и "любим"?
Вроде всё просто, но по факту - легче сделать невозможное...
«Любовь к себе - это энергия, которая помогает человеку раскрывать свой потенциал».
Книга «Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом» - это своеобразная ода о любви к себе, не к той, которая однажды отразится в зеркале и будет соотвествовать выдуманным и фальшивым, а иногда нереальным стандартам. А именно к той, что в данный момент времени читает мой отзыв (в моём случае пишет).
«Нам довольно легко проявлять милосердие и сострадание к другим, но когда речь заходит о нас самих, нам сложно найти на это силы и время».
Вот правда, что сложного в том, чтобы искренне полюбить себя? Своё тело? Гордиться достигнутым и не принижать себя из-за того, что кто-то преуспел немного больше?
На самом деле - эта беда знакома многим...И я не исключение. Я и раньше знала это, стараясь ежедневно исправить что-то в себе, но каждый раз нахожу в себе то, что мне не нравится... Ибо всегда есть то, к чему я могу прикопаться.
Например, при поступлении в универ я сдавала ЕГЭ по биологии (учила день и ночь с нуля), в итоге получила с первого раза 84 балла и была недовольна собой. Пусть и успешно сдала все нормативы и прошла собеседование поступив на бюджет. Всё с первого раза - и всё равно гадкое чувство снедало (я же могла получить 100 баллов, чего они прикопались к тесту по генетике?).
P.S. Во время учебы на меня даже "наехала" однокурсница, которая в биологии не в зуб ногой, как и все, кроме меня. Она тогда спрашивала, кто и сколько баллов получил при поступлении. Я ответила тихо и почти стыдясь - 84 балла. А она как руки вскинет и крикнет - "Не, ну ты нормальная?! ЕГЭ по биологии сдать на 84 балла! ЭТО ЖЕ 84 БАЛЛА!
Как ни странно, я думала, что это мой врожденный перфекционизм рулит балом, а оказалось причина этому - не любовь к себе.
Неприятно, но жить можно, особенно, когда есть на полочках полезные книги. И книга «Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом» - яркий тому пример, так как она помогает разобраться в себе, найти причины не любви к себе и обнаружить путь к новой жизни.
Конечно, странно звучит - путь любви к себе, но что поделать... С фактами невозможно спорить.
«Любовь к себе состоит из доброты и милосердия в свой адрес независимо от результата».
Так чем же полезна эта книга?
Во-первых, она раскрывает все аспекты любви к себе. Включая разбор полётов и причин столь неприятного диагноза. А главное - зачем нам вообще любить себя?
Во-вторых, в ней огромное количество: тестов, которые помогают понять свой внутренний мир, аффирмаций, цитат от известных и сильных женщин, медитаций, мантр, советов и действий.
«Ничего нельзя достичь в одночасье».
В-третьих, подробно рассматриваются составляющие любви к себе, Например, моя "обожаемая" неуверенность в себе. Травлю со школы, но пока побеждаю с малым отрывом, шустрая и неубиваемая зараза. Однако дело идёт на поправку.
Здесь также немало времени уделяется состраданию к себе, негативу, семейным мифам, внутреннему голосу, внутреннему критику, чувству никчёмности и т.д. Каждая девушка/женщина найдёт что-то "своё".
В-четвёртых, самооценочка любимая и недооценённая. Ей посвящена целая глава - лечись на здоровье)
В-пятых, нездоровые, созависимые отношения: как распознать и что с этим делать?
В-шестых, ищем свои сильные стороны, меняем жизнь к лучшему.
На самом деле тем намного больше, я просто обобщила и перечислила на мой взгляд самые важные.
«Открываясь миру, я прикасаюсь к магии».
Несмотря на то, что книга целиком и полностью посвящена любви к себе - читается она легко и нет чувства пресыщения. Термины тоже отсутствуют, как и пустые советы. Мне ещё очень понравилось, что автор включила яркие цитаты известных женщин. Каждая глава начиналась с одной из них, воодушевляя на новые шаги и свершения.
Уж лучше маленькими шажочками идти вперёд, чем сидеть и ждать, когда однажды всё изменится...
Книга оформлена очень красиво: плотная бумага, цветные страницы, изумительно оформленные главы и сам текст. Выделены важные мысли, цитаты, тесты, медитации. В конце каждой главы есть аффирмации.
«Любовь к себе - это процесс постоянного развития».
Плюсы:
I Невообразимо полезная книга о любви к себе,
II Легкая подача,
III Очень много полезной информации, тестов, аффирмаций, заданий, советов, медитаций, "разборов полёта"...,
IV Есть темы: любовь к себе, неуверенность, негатив, важность выбора и любви к себе, сострадание, умение говорить "нет", самооценка, токсичные отношения...,
V Отсутсвуют вода и заумные термины,
VI Много интересных мыслей, которые можно вынести в цитаты,
VII Настольное руководство по улучшению своей жизни,
VIII Красивое оформление: цветное выделение: глав, мыслей, цитат, тестов и т.д,
IX Книга, как спасательный круг,
X Есть юмор и дерзкий слог,
XI Читается очень легко,
XII Также автор привела в пример плейлист сильных женщин,
XIII В конце книги есть список развивающей литературы.
Минусы/Предупреждения:
Только предупреждение:
I Открыв книгу - уже не будет дороги назад. Вам придётся полюбить, простить и понять себя.
На мой взгляд, это чудесная книга, несущая на своих страницах полезную информацию, подталкивающую к немедленным действиям. Она раскрывает суть любви к себе и помогает обрести себя и гармонию в жизни.
Она определённо станет моей настольной книгой. Пора меняться и это не эгоизм.
Книга понравится тем, кто любит совершенствоваться, желает найти путь к себе. А также тем, кто чувствует потребность в измениях, кто устал от тревоги, неуверенности, разочарования....
Этот список бесконечен и самое главное - это диагноз, который можно вылечить и забыть.
Цитаты:
«Личные границы - это способ проявить любовь к себе».
«Любите свои недостатки».
«Чувства не могут быть плохими или хорошими. Они как волны в океане - приходят и уходят».
«Любить себя - значит быть у самих себя в приоритете и позволить себе выявить свои сильные качества и поверить в них».
Люблю книги про самооценке, ведь всегда меня волновал вопрос: почему у кого-то завышенная самооценка, у кого-то адекватная, а у некоторых заниженная.
С одной стороны можно покопаться в детстве каждого из этих людей и найти подтверждение почему самооценка находится на таком уровне, но мне кажется, что все намного глубже.
На самооценку могут повлиять внешние факторы: стресс, ментальные проблемы, постоянное обесценивание со стороны окружающих, абьюзивные отношения. Все это может негативно отразиться на самооценке человека.
Поэтому я очень обрадовалась, когда на раздачах LiveLib получила эту замечательную новинку. Книга разделена на две части: теория и практика. Автор — известный психотерапевт, которая много лет работает с женщинами и помогает им.
Очень легко говорить «полюби себя», а Мэган показывает и рассказывает как.
Интересные упражнения, которые затрагивают все сферы жизни женщины, они учат прислушиваться к себе, лучше понимать свои внутренние порывы.
Книга показывает, что очень важно уделять время себе, делать то, что ты хочешь, ведь очень часто женщины оказываются под ворохом проблем, под этим ворохом очень просто потерять себя.
Эта книга — маяк в стрессовых ситуациях, к которому приплывешь, когда жизнь подкинет тебе новый шторм. Этот маяк осветит темноту и подарит лучик надежды.
И только ты сама можешь распоряжаться этим лучиком: можно от него отмахнуться, а можно взять в руки и справиться с этим штормом и вновь достичь гармонии.
И помни, что ты совершенство! ??
С чего начать? С любви к себе!
Вы не можете дать другим того, чего нет у вас. Я часто в последнее время слышу эту фразу. Согласитесь, если у вас нет яблока, вы не сможете им поделиться. Это относится к любому материальному объекту. Но мы редко задумываемся, что тоже относится и к нематериальной сфере. Если в вас нет безусловной любви, вы не сможете подарить такую любовь другому. И это в полной мере относится к нам и нашим детям.
Если мы искренне не любим себя, свое тело, свой характер, ругаем себя за ошибки, мысли, поведение, то как мы можем подарить искреннюю безусловную любовь детям? Вариант один – учиться любить себя! Заботиться о себе, понимать себя, принимать и любить.
Советов на эту тему много. Можно начать с книги «Чашка кофе для себя или 5 минут в день на пути к счастливой жизни» Кристен Хелмстеттер из серии «Психология на каждый день» издательства «Питер». А продолжить рабочей тетрадью-дневником – «Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом. Книга о безусловной любви к себе» Мэган Логан того же издательства.
«Ты совершенство. Просто еще не знаешь об этом. Книга о безусловной любви к себе» Мэган Логан – это и яркая книга в твердом переплете, и рабочая тетрадь с тестами и заданиями, и дневник для записи своих мыслей и рефлексии. Все под одной обложкой.
На обложке красуется «Бестселлер Amazon!». И я могу в это поверить. Нас не учили слушать себя, заботиться о себе, поддерживать себя. Да многие даже не знают: как это? Что делать?
В книге последовательно раскрываются все темы и аспекты. Начинается все с теории в чем заключается любовь к себе. Что это, зачем, какие дает преимущества и почему это очень важно для женщин. И сразу есть тест оценки своего уровня любви к себе.
Вторая глава – подготовка. Про честность с собой, про хотя бы 5 минут в день для себя. И тут сразу задание написать, как вы сейчас проявляете любовь к себе на разных уровнях. Среди рекомендаций: медитация, визуализация, йога, растяжка, дыхательные практики, аффимации. Хотя бы 5 минут в день, пока пьете кофе. (Об этом отдельно в «Чашка кофе для себя или 5 минут в день на пути к счастливой жизни» Кристен Хелмстеттер).
Следом обозначаем цели и думаем, где нам взять поддержку, составляем плейлист, сочиняем аффимации и начинаем исследование себя. Много коротких, но глубоких заданий. Прочитали, задумались и пошли чистить картошку. Есть медитации, есть образцы писем к себе, мантры сострадания и снова тесты.
Работаем над собственной неуверенностью и укрепляем самоценку. Вспоминаем про хобби, исследуем мифы, учимся на ошибках, принимаем чувства, создаем позитивный круг.
Целая глава про отношения, где важно: доверие, взаимность и уважение. Про границы, про умение говорить «нет», про то, как просить о помощи. Тут же про созависимые отношения и разные типы привязанности.
В завершении- упражнения и практики для принятия себя, календарь любви к себе, советы на будущее и финальный тест. Аффимация в заключении и девиз для дальнейшей работы: я постоянно учусь и развиваюсь!
Полезные практики, глубокие и не сложные задания, вопросы для самих себя и психологические упражнения – все нам в помощь для взращивания безусловной любви к себе. Если эта любовь есть в нас – мы сможем дать ее нашим детям и близким!
Читайте полезные и поддерживающие вас книги! И заботьтесь и любите себя!
Книга напоминает - сразу как-то - Луизу Хей. Практически те самые аффирмации. Плюс уже приметы нашего времени - более разработанные схемы практических работ. Правда, может именно этим и достигается бОльшая мотивированность и мотивация?..
Полиграфически приятная книга.
Наверное, можно прожить всю жизнь и так и не разобраться, как же полюбить себя, а не кого-то. Я вижу много примеров, когда люди просто не умеют любить себя, ставить осознанно свои приоритеты выше других, это действительно сложно. Многие не понимают, что это необходимо для гармонии с собой, для принятия себя, для любви к себе. В этой книге приведены советы и техники, как научиться принимать себя, как наконец-то полюбить себя со всеми тараканами в голове и неидеальной внешностью и знать, что ты - это ты, и что это нормально!
Вот так вот странно мы устроены, что нам нужно постоянно напоминать себе: ты молодец, ты классная, ты достойна любви и заботы! Эта книга станет таким напоминанием!
Это нечто среднее между книгой и рабочей тетрадью. Тут надо не только читать, но и выполнять задания. Для тех, кто готов развиваться, заботиться о себе, изучать себя, книга станет отличным инструментом самопознания. А еще она будет хорошим подарком. Мне было бы очень приятно получить подарок с таким названием)
Книга может показаться несколько поверхностной. Однако, вспомните, сколько раз вы слышали от людей или читали где-то фразу "Любите себя"? И все. И никто не объяснял как, так вот автор постаралась все таки раскрыть тему. Она перечисляет несколько способом любви к себе на практике - это медитации, визуализации, йога, растяжка и спорт в целом, дыхательные практики, а так же аффирмации, ежедневное отслеживание своего состояние на бумаге и тд. Все это достаточно популярно сейчас, так что, думаю, вы уже это даже слышали. Книга изначально нацелена исключительно на женщин. Не могу сказать, что мужчинам не нужна эта информация, конечно же, любовь к себе им так же необходима, но женщины по своей природе привыкли угождать другим в ущерб себе, что является принижением себя, отсутствием личных границ и тд, что ведет к выгоранию, обидам и нелюбви к себе. Женщины в большем количестве склонны загонять себя в "стандарты" красоты, тем самым критикуя себя настоящих, склонны подстраиваться под мужчин, иногда не порядочных, патриархальное общество навязало стандарт быть "за мужем", а не ровней ему. Тесты на любовь к себе в книге так же могут быть поверхностны, однако раздел об отношениях проработан очень хорошо - полностью разобраны виды отношений и типы привязанностей, даже вплоть до примеров отказа, а это является большой проблемой. Книга сделана по типу дневника, автор просит записывать все практики и наблюдения за состоянием, чтобы работа действительно отложилась в голове, это большой плюс. Для себя я выделила несколько воодушевляющих и сильных фраз из книги, записала себе, сработает как аффирмации.
Книга, без сомнений, крутая, особенно для тех, кому сложно дается признание "Я" и повышение самооценки. К счастью, у меня нет проблем с самооценкой, но есть другие. Я слишком боялась показаться слабой и совершенно разучилась просить помощь у близких, даже тогда, когда особенно в ней нуждаюсь, а это тоже проявление любви к себе. Благодаря книге справилась с этой сложностью и без страха говорю о своих чувствах с окружающими.
Есть что добавить?